top of page

Fysioterapi og personlig trening i Skien

Jochen Blohm, Fysioterapeut og personlig trener i skien og på gulset

Sliter du med rygg-, nakke-, skulder- eller knesmerter, eller opplever ubehag i daglige aktiviteter?
 

Hos meg får du individuell fysioterapi og personlig trening, tilpasset din kropp, dine mål og dine behov.

​

Kroppen vår er et mesterverk av evolusjon, utviklet for krav som er helt annerledes enn de vi møter i dagens moderne liv.

Stillestående arbeid, stress og lite bevegelse gjør at kroppen ofte ikke fungerer optimalt.

Fysioterapeut Jochen Blohm utfører manuelle behandling og massasje i Skien

Mine tjenester

Fysioterapi

  • Manuell behandling og massasje – reduserer smerte og spenninger

  • Bevegelsesanalyse – finner årsaken til dine plager

  • Individuelle øvelser og styrketrening – gjenoppretter kroppens naturlige funksjon
     

Personlig trening

  • Skreddersydd styrketrening og funksjonelle øvelser

  • Trening som støtter naturlige bevegelsesmønstre

  • Forbedrer styrke, bevegelighet og funksjon i daglige aktiviteter

Personlig trening med styrkeøvelser og funksjonell bevegelse på Gulset,

Hvorfor velge meg?

Jeg har over 10 års erfaring med fysioterapi, personlig trening og behandling av muskel- og skjelettplager.

 

Med personlig oppfølging over flere uker lærer du hvilke øvelser som virkelig fungerer, og hvordan du kan integrere dem i hverdagen.

Hvor kan du møte meg?

  • Solum Fysioterapi - sentralt i Skien

  • Hjemmepraksis – Gulset/Strømdal

  • Eller der du er – jeg tilpasser behandlingen til din situasjon

Bestill et uforpliktende første møte i dag

La meg hjelpe deg med å redusere smerte, øke bevegelighet og få mer energi i hverdagen. Sammen finner vi den beste løsningen for din kropp og dine plager.

from pain to performance, fra smerter til helse og smertefrihet
bottom of page